メンタルヘルスマネジメント検定対策について【公式テキストは必須】

メンタルヘルス・マネジメント検定とは、働く人の不安やストレスによる心の健康管理に関する知識や対処方法に関する試験です。

働く人のメンタル面でのマネジメントは、労働者個人と管理監督者、人事労務の関連部署など多くの人が関心を持ち取り組んで行く必要があります。

特に組織の中で働く人にとっては必要とされるスキル能力になっています。

このメンタルヘルス・マネジメント検定試験は、自分のため、人間関係をよくするためのものでもありますし、管理職としての立場の方であればなおさら必要になるスキルであり、人事労務管理の部署でも求められる能力であると言えるでしょう。

この記事では、メンタルヘルス・マネジメント検定試験の対策方法について解説していきます。

メンタルヘルス・マネジメント検定試験の対策について

このメンタルヘルス・マネジメント検定試験は、得られる知識や能力などから働きながら取得を目指す人が多い試験です。

ここからはメンタルヘルス・マネジメント検定試験の対策方法についてご紹介します。

メンタルヘルス・マネジメント検定試験は年に2回実施されており、年間の受験者数はⅢ種で1万人強、Ⅱ種で2万3千人ほどですので、試験対策のテキストや問題集などは決して多くはありませんが、市販されています。

また、その中にはメンタルヘルス・マネジメント検定試験の主催している大阪商工会議所が出している公式テキストもあります。この公式テキストはメンタルヘルス・マネジメント検定試験に必須のテキストです。

過去問題集に関しては、大阪商工会議所では販売されていないため、市販の出版社のものを利用することになります。

公式テキスト

問題集

通信教育の大手である生涯学習のユーキャン
では、メンタルヘルス・マネジメント検定試験のⅢ種とⅡ種の講座を扱っています。

大阪商工会議所の発行している公式テキストに加えて、公式テキストとリンクさせたユーキャンオリジナルの対策BOOKも準備されています。

Ⅱ種とⅢ種で回数は異なりますが、ユーキャンでは添削課題もあるため自分がどの程度理解できているのかを確認しながら勉強を進めて行くことが出来ます。総合模擬試験もあるので、本試験に向けて本格的な対策をすることができます。

メンタルヘルス・マネジメント検定で問われる内容の中には、初学者にとってはとっつきにくい分野もあるかもしれません。そうした人たちのためにもユーキャンでは質問サービスが準備されています。

わからない部分をピンポイントで教えてもらうことができるのは、初学者にとってうれしいサポートですね。

メンタルヘルス・マネジメント検定試験の標準的な学習期間はⅢ種で3ヶ月、Ⅱ種で4ヶ月となっていますが、どちらのコースも受講開始から12ヶ月間のサポートをうけることができます。

特に新型コロナウィルスの影響もあり、人の多く集まる場所へ行くことを躊躇される方も少なくありません。ですので、指導サポートが1年あるというのはうれしいですね。

資格試験は、受けると決めたら一発合格を目指しましょう。

試験の回により変動はしますが、メンタルヘルス・マネジメント検定試験の合格率はⅢ種で約8割、Ⅱ種で6割ほどです。

この合格率を考えると、しっかり対策をして受験すれば合格できる試験だということがわかります。

初学者の方であれば少しっとつきにくいような内容もあるかもしれませんが、市販の問題集や通信講座などを利用して合格を勝ち取りましょう。